Новости

Любишь рыбу? Жди здорового потомства

Специалисты-медики из американской Ассоциации здоровья материнства не устают рекомендовать прекрасной половине человечества чаще включать в свой рацион рыбу. Причем призывы врачей обращены не только к женщинам, уже находящимся на разных стадиях беременности, но и к тем, кто только планирует обзавестись умным и здоровым ребенком.

Чтобы способствовать развитию мозговой деятельности будущего ребенка, а также предотвратить послеродовую депрессию, специалисты рекомендуют женщинам употреблять в пищу не менее 340 г лосося, сардин или макрели – основных источников жирных кислот «Омега-3» – в неделю. В то же время, как сообщает корреспондент Fishnews.ru, для женщин на последних сроках беременности и кормящих матерей потребление некоторых видов хищной рыбы, включая тунца, акул и баракуту (серую деликатесную макрель) не должно превышать 150 г месяц, предупреждают канадские медики.

НазадМетки: лосось
Поиск по дате / Календарь новостей
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30